중년 만성질환 예방1 "40~50대라면 꼭 알아야 할 2025 건강검진 핵심 3가지" 중년이 되면 누구나 건강에 대한 관심이 높아집니다.특히 40~60대는 만성 질환의 초기 징후가 나타나기 쉬운 시기이기 때문에 정기적인 건강검진은 필수입니다.2025년 기준으로 중년층이 꼭 확인해야 할 건강검진 항목 3가지를 중심으로, 예방과 조기 발견을 위한 체크리스트를 정리해 보았습니다.심혈관 질환 검사중년이 되면 가장 먼저 경계해야 할 질환 중 하나가 바로 심혈관 질환입니다.고혈압, 고지혈증, 당뇨 등은 별다른 증상 없이도 진행되는 경우가 많아 조기 발견이 중요합니다.특히 남성의 경우 40대 후반부터, 여성은 폐경기 이후 심장 질환 발병률이 급증하기 때문에 정기적인 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치 측정이 필요합니다. 2025년 건강보험공단에서 권장하는 검사 항목에는 공복혈당 검사, 총콜레스테롤, HDL.. 2025. 6. 6. 이전 1 다음
